Hormônios: A Dopamina

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Nosso corpo produz determinados hormônios que são essenciais para o funcionamento perfeito e principalmente para o nosso bem estar, um deles é a Dopamina.

 

Vamos falar um pouco dela?

 

Características e benefícios: Hormônio que gera ação, força, coragem, energia e motivação. Melhora o ânimo. Reduz ansiedade.

 

Como ativar: Exercícios físicos. Recordar momentos agradáveis. Expressar gratidão.

 

Arquétipos que auxiliam a produção: Grupo dos felinos como o tigre, onça, puma e aves de grande porte como águia, falcão e gavião 🐆🐅🦅 .

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