Sombras I – O Mistério

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O Mistério

Vou fazer um breve resumo da série de sombras que está na plataforma do Prof. Hélio Couto. São 5 vídeos no total, postarei um por semana. Indico ver todos, são sensacionais! ⠀

Tudo que se reprime é jogado para a sombra. Sentimentos, emoções, ciúme, ⠀
ressentimento, inveja, raiva, pensamentos impuros dentro da sociedade.⠀
O que é a sombra?? Aquilo que se sente mas não deveria sentir (dentro da crença de cada pessoa).⠀

Se isso não for trazido para o consciente, então não tem solução pra mais nada. Isso tanto no individual quanto no coletivo.⠀
Se a sombra não é resolvida, ela domina toda a vida da pessoa.⠀
O Hélio explica sobre os traumas de infância que vão para a sombra e que é por isso nos sabotamos ao longo da vida. ⠀
Para reconhece-la, ele cita Ken Wilber, que quando alguém toca na sua sombra a forma de identificar é “se aquilo te afeta emocionalmente é sombra sua, se não te afeta emocionalmente é uma informação”⠀

Ela pode se manifestar de várias formas, por exemplo, quando você recebe uma ordem e é para fazer algo ruim você pensa “fiz pois foi uma ordem de um superior”, porém essa é a desculpa racional que se dá para praticar o tal ato, apenas pra não assumir que você queria fazer aquilo.⠀

Ele fala também na sombra na forma de projeção. De que quando alguém te incomoda de em algum grau, é uma parte da sua sombra reprimida, por isso se você consegue enxergar isso em você, você terá compaixão e empatia pelo próximo.⠀

A sombra é tão delicada que ela tem que ser trabalhada em terapia, pois com o medo de se desfazer dela, você pode aumentá-la ainda mais.⠀

Sombra é extremamente delicada e poderosa.⠀

Assista ao vídeo completo https://cursosheliocouto.com.br/cursos/

 

 

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